Versione vegana
semi di lino + acqua al posto delle uova
formaggio vegetale
Con altre verdure
cavolfiore, spinaci, zucchine
Senza glutine
farina d'avena o farina di ceci
Versione ripiena
mettere il formaggio al centro
Idee per servire
salsa allo yogurt
salsa di pomodoro
con insalata
con riso integrale o quinoa
Deposito
Nel frigorifero:
Dura 3 giorni
Riscaldare in forno
Congelamento:
può essere crudo o cotto al forno
I prodotti surgelati richiedono tempi di cottura più lunghi.
Domande frequenti
Si può friggere nell'olio?
Sì, ma è meno salutare.
Posso prepararla con le patate dolci?
Sì, risulterà leggermente più dolce.
Qual è il formaggio migliore?
mozzarella → morbida
parmigiano → intenso
È adatto ai bambini?
Sì, è un ottimo modo per far conoscere le verdure.
