Preparazione
Portare l'acqua a ebollizione. Spegnere
il fuoco.
Aggiungere il materiale vegetale tritato.
Coprire e lasciare in infusione per 5-10 minuti.
Filtrare e bere caldo.
Molte persone bevono questo infuso da due a tre volte al giorno.
Raccomandazioni importanti prima dell'uso
Prima di raccogliere la pianta, è importante accertarsi che:
Non presenta macchie né parassiti.
Non è cresciuta in zone contaminate.
Non proviene da terreni con rifiuti tossici o acque inquinate.
Se non è disponibile fresca, può essere reperibile anche essiccata nei negozi di erboristeria o di prodotti naturali.
Precauzioni
Sebbene si tratti di una pianta naturale, ciò non significa che sia completamente innocua. Alcune persone potrebbero manifestare reazioni avverse.
Si raccomanda di evitarne il consumo se:
In gravidanza,
in allattamento,
un bambino piccolo
, una persona affetta da malattie croniche senza supervisione medica.
