7. Dispnea o vertigini
Le persone con carenza di vitamina B12 possono avvertire dispnea o vertigini anche durante attività semplici. Ciò accade perché una carenza di vitamina B12 può compromettere la produzione di globuli rossi, causando anemia e un aumento dei livelli di ossigeno.
8. Glossite (lingua gonfia e infiammata)
Una carenza di vitamina B12 può causare dolore, gonfiore, levigatezza e infiammazione della lingua. Questa condizione si chiama glossite e spesso causa difficoltà a deglutire o a parlare.
9. Problemi alla vista:
in alcuni casi, una carenza di vitamina B12 può colpire il nervo ottico, causando problemi alla vista come visione offuscata o doppia a causa di danni al nervo.
10. Problemi digestivi:
una carenza di vitamina B12 può causare problemi digestivi come nausea, diarrea, stitichezza o perdita di appetito. (vedi la continuazione nella pagina successiva)
I segni di carenza di vitamina B12 vengono ignorati
