Infuso di radice di liquirizia
Ingredienti:
1 cucchiaino di radice di liquirizia essiccata.
1 tazza di acqua calda.
Preparazione:
Lasciate la radice in ammollo in acqua calda per 5-10 minuti, scolatela e consumatela con moderazione.
Importante
La radice di liquirizia non purifica il colon né garantisce la perdita di peso. Inoltre, un consumo eccessivo può aumentare la pressione sanguigna e causare effetti indesiderati, soprattutto in persone con ipertensione, malattie cardiache o problemi renali.
Il modo migliore per controllare il peso è seguire una dieta equilibrata, praticare attività fisica e adottare con costanza abitudini sane.
