Gli esperti consigliano di lavare i capelli dalle 3 alle 5 volte a settimana, a seconda del tipo di cuoio capelluto e delle abitudini quotidiane.
L'igiene del cuoio capelluto è fondamentale per avere capelli sani. Gli esperti concordano sul fatto che la frequenza ideale sia solitamente compresa tra tre e cinque lavaggi a settimana, a seconda del tipo di capello e dello stile di vita. Lavare i capelli regolarmente previene l'accumulo di residui, i cattivi odori e facilita i successivi trattamenti.
Il dermatologo Alex Docampo nega che lavare i capelli frequentemente ne aumenti l'untuosità: "Molte persone pensano che lavare spesso i capelli faccia male perché li danneggia o che, paradossalmente, lavarli più spesso produca più sebo e renda i capelli più sporchi, ma questo è completamente falso". L'importante è adattare la propria routine igienica al proprio cuoio capelluto.
Dovresti lavare i capelli dalle 3 alle 5 volte a settimana?
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