Perché succede : il fegato produce fattori di coagulazione . Quando è compromesso, anche piccoli urti possono causare grandi lividi, oppure piccoli tagli possono sanguinare più a lungo.
Come si presenta :
- Macchie viola o marroni inspiegabili su stinchi/cosce
- Lividi che appaiono senza lesioni
- Piccoli punti rossi o viola (petecchie)
🚩 3. Pelle delle gambe pruriginosa, secca o scolorita
Perché accade : la disfunzione epatica (in particolare la colestasi , in cui il flusso biliare è bloccato) provoca l'accumulo di sali biliari nel sangue , provocando un prurito intenso, spesso peggiore sui palmi delle mani e sulle piante dei piedi, ma può colpire anche le gambe.
Come si presenta :
- Prurito profondo e persistente senza eruzione cutanea
- La pelle può diventare color bronzo o giallastra nel tempo
- Grattarsi provoca arrossamenti o piaghe
🚩 4. Vene varicose o macchie rosse su gambe o busto
Perché si verifica : le malattie del fegato possono causare angiomi a ragno , piccoli vasi sanguigni simili a ragni che si irradiano da un punto rosso centrale. I cambiamenti ormonali e una scarsa disintossicazione contribuiscono.
Ecco come si presenta :
- Grappoli rossi simili a ragnatele (premi al centro: impallidiscono)
- Spesso sulla parte superiore del corpo, ma può comparire anche sulle cosce
- Diverso dalle vene varicose (che sono blu e simili a corde)
🚩 5. Gambe deboli, pesanti o doloranti (deperimento muscolare)
Perché accade : una malattia epatica avanzata può portare a sarcopenia (perdita di massa muscolare). Il fegato non riesce a elaborare correttamente i nutrienti e le tossine come l'ammoniaca si accumulano, causando affaticamento e debolezza.
Come si manifesta :
- Le gambe sono pesanti o "come di piombo"
- Difficoltà a salire le scale o ad alzarsi da una sedia
- Assottigliamento visibile dei muscoli del polpaccio o della coscia
❤️ Quando consultare un medico
Questi sintomi non indicano automaticamente insufficienza epatica : molti hanno altre cause (problemi cardiaci, problemi renali, insufficienza venosa). Ma se noti due o più di questi segni, soprattutto se associati ad altri sintomi epatici come:
- Pelle/occhi gialli (ittero)
- urina scura
- Gonfiore addominale (ascite)
- Stanchezza o nausea inspiegabili
→ Consultare immediatamente il medico . Un semplice esame del sangue (esame epatico, albumina, INR) può rivelare se il fegato necessita di cure.
🌿 Proteggi il tuo fegato: semplici passaggi
- Limitare l'alcol (o evitarlo completamente se il fegato è compromesso)
- Mantenere un peso sano (il fegato grasso è una delle principali cause di malattie del fegato)
- Evitare farmaci/integratori non necessari (molti vengono elaborati dal fegato)
- Vaccinatevi contro l'epatite A e B se raccomandato
💬 In conclusione
Le gambe non servono solo a camminare: possono essere un sistema di allarme precoce per la salute interna. Mentre gonfiori o lividi occasionali sono normali, cambiamenti persistenti e inspiegabili meritano un'indagine .
Niente panico, ma presta attenzione. E se qualcosa non ti convince, fidati del tuo istinto e parlane con il tuo medico . Un intervento tempestivo può fare la differenza.
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