Le donne masticano gomme dal profumo chiaro

3. Acqua di chiodi di garofano e limone

Ingredienti: 5 chiodi di garofano, 1 litro d'acqua, succo di 1 limone.

Preparazione: Lasciare i chiodi di garofano in ammollo nell'acqua per tutta la notte, il giorno dopo aggiungere il succo di limone.

Utilizzo: Bere piccole quantità durante il giorno. Disintossica e favorisce il controllo della glicemia.

Istruzioni per un uso corretto

Non superare i 4 chiodi di garofano al giorno.

Le persone che soffrono di gastrite o problemi di stomaco dovrebbero consumarli con moderazione.

Non sostituisce i farmaci per il diabete; dovrebbe essere un complemento naturale.

Consultate sempre il vostro medico prima di inserirlo nella vostra routine quotidiana.

In conclusione, i chiodi di garofano sono una spezia potente che, se usata correttamente, può rivelarsi un alleato nella gestione del diabete, contribuendo a migliorare   la salute metabolica  e a mantenere stabili i livelli di energia.