Ingredienti
Gusci d'uovo per 4 o 5 uova (puliti e ben puliti)
1 litro d'acqua
( Facoltativo ) Miele o limone per bilanciare il sapore
Preparazione
Pulire accuratamente i gusci : sciacquarli in acqua tiepida per rimuovere ogni traccia di uovo. Lasciarli asciugare.
Bollitura : Mettere le conchiglie in una pentola con 1 litro d'acqua , portare a ebollizione, quindi far sobbollire per 5-10 minuti per estrarre i minerali.
Filtrare e gustare : versare l'infuso in una tazza, eliminando eventuali pezzi di guscio. Aggiungere miele o limone se si desidera esaltarne il sapore.
Quando e come berlo?
Per risultati ottimali, consumare una tazza ogni due giorni . Ciò consente al corpo di assorbire gradualmente il calcio senza il rischio di sovradosaggio.
Precauzioni : un'assunzione eccessiva di calcio può causare problemi renali. Se si è sottoposti a cure mediche, consultare un medico prima di aggiungere questo rimedio alla propria routine.
Una soluzione naturale per un sollievo duraturo
Il dolore articolare non è inevitabile. Aggiungendo questa bevanda alla tua dieta, scegli un rimedio semplice, economico e naturale per preservare la salute delle tue ossa.
Quindi, la prossima volta che rompete un uovo, ricordate: il suo guscio potrebbe diventare il vostro miglior alleato per il vostro benessere!
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