Bagni di vapore all'acqua di chiodi di garofano

adminon

Un semicupio , un bagno caldo poco profondo che deterge e lenisce la zona perineale, è un rimedio antico per il recupero post-partum, le emorroidi, le piccole lacerazioni o il disagio generale. L'aggiunta di acqua di chiodi di garofano (un infuso di potenti oli essenziali di chiodi di garofano) può potenziarne il potere curativo grazie alle proprietà antisettiche, antinfiammatorie e analgesiche naturali dei chiodi di garofano .

Usato con attenzione e diluito correttamente, questo delicato bagno alle erbe offre comfort senza l'uso di sostanze chimiche aggressive.

🌿 Perché i chiodi di garofano? La scienza dietro questa spezia

I chiodi di garofano ( Syzygium aromaticum ) contengono eugenolo , un composto noto per:

  • Sollievo dal dolore (lieve effetto anestetizzante)
  • Azione antibatterica e antimicotica (aiuta a prevenire le infezioni)
  • Ridurre l'infiammazione e il gonfiore
💡 Nota: l'eugenolo è così efficace che viene utilizzato negli anestetici dentali, ma deve essere altamente diluito per le pelli sensibili.

✅ Come preparare un bagno di vapore sicuro con acqua e chiodi di garofano

Cosa ti servirà:

  • 1–2 cucchiaini di chiodi di garofano interi(non usare  l'olio essenziale di chiodi di garofano : è troppo concentrato!)
  • 4 tazzeacqua bollente 
  • pulito o vasca bassavasca  da bagno semicupio
  • Acqua tiepida e pulita (quanto basta per coprire i fianchi)
  • Facoltativo: 1 cucchiaio di sale marino (per una maggiore pulizia)

Istruzioni:

  1. Mettere in infusione i chiodi di garofano :
    • Mettere i chiodi di garofano interi in una ciotola resistente al calore.
    • Versateci sopra 4 tazze di acqua bollente.
    • Coprire e lasciare in infusione per 20-30 minuti . Filtrare per eliminare i chiodi di garofano.
    • Lasciare raffreddare l'infuso fino a renderlo tiepido (non bollente).
  2. Preparare il bagno di vapore :
    • Riempi la bacinella con 15-20 cm di acqua tiepida e pulita (circa 37°C/98-100°F).
    • Aggiungere l' infuso di chiodi di garofano filtrato .
    • Facoltativo: aggiungere 1 cucchiaio di sale marino per un effetto ancora più lenitivo.
  3. Ammollo :
    • Rimanere nella vasca per 15-20 minuti , 2-3 volte al giorno, secondo necessità.
    • Asciugare tamponando delicatamente, senza strofinare.
  4. Continua alla pagina successiva

    Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

    Successivo »»