🥗🌿 Insalata di Ceci alla Mediterranea: Ricetta Fresca, Leggera e Super Saziante 😍

1️⃣ Preparare le Verdure 🥗

Lavare accuratamente:

  • pomodorini 🍅
  • cetriolo 🥒
  • cipolla rossa 🧅

Tagliare tutto a pezzetti.

👉 Più gli ingredienti saranno freschi, più l’insalata sarà irresistibile 😍

2️⃣ Aggiungere i Ceci 🌿

Versare i ceci scolati in una grande ciotola.

👉 I ceci rendono questa insalata nutriente e super saziante 💥

3️⃣ Unire gli Ingredienti 🫒

Aggiungere:

  • olive nere 🫒
  • feta a cubetti oppure mozzarella 🧀

👉 Il classico mix mediterraneo pieno di sapore 😋

4️⃣ Condire 🍋

Condire con:

  • olio extravergine d’oliva 🌿
  • succo di limone 🍋
  • origano 🌿
  • sale e pepe 🧂

Mescolare delicatamente.

👉 Tutti i sapori si amalgameranno perfettamente 😍

😋 Risultato